fa تأثیر برنامه آموزش خودمدیریتی بر درد بیماران سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو مراجعه‌کننده به درمانگاه ارتوپدی پژوهشي Research <p>مقدمه: استئوآرتریت زانو به علت سیر پیش‌رونده‌ای که دارد اغلب ناتوان‌کننده بوده و زندگی افراد سالمند را متأثر می‌سازد. درد شایع‌ترین علامت این بیماری است و موجب کاهش و محدودیت حرکت در بیماران می شود. این مطالعه به منظور بررسی تاثیر برنامه آموزشی خودمدیریتی بر درد بیماران سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو مراجعه‌کننده به درمانگاه ارتوپدی شهر خرم آباد انجام شد. روش: در این مطالعه شبه تجربی 88 بیمار مبتلا به استئوآرتریت زانو به‌طور نمونه گیری در دسترس و تخصیص تصادفی در دو گروه مداخله (۴۴) و شاهد (۴۴ نفر) قرار گرفتند. در ابتدا میزان درد بیماران از طریق مقیاس دیداری درد (Visual Analog Scale) اندازه‌گیری شد. سپس گروه مداخله به مدت ۴ هفته، هر هفته ۱ جلسه ۷۰ دقیقه تحت برنامه آموزشی قرار گرفتند. بعد از آموزش به گروه مداخله ۴ هفته فرصت جهت اجرای برنامه آموزشی در منزل داده شد و سپس شدت درد در دو گروه مورد ارزیابی و مقایسه قرار گرفت. داده‌های جمع‌آوری‌شده با استفاده از نسخه 18 نرم‌افزار SPSS و آزمون کای اسکوئر و آزمون تی مستقل مورد تجزیه‌وتحلیل قرار گرفتند. یافته‌ها: نتایج نشان داد که میانگین شدت درد در دو گروه مداخله و شاهد قبل از مداخله تفاوت معنی داری با یکدیگر نداشته و پس از مداخله میزان شدت درد در گروه مداخله به طور معنی دار از گروه شاهد کمتر شده بود ( 05/0p<). همچنین یافته ها بیانگر آن بود که بهبود معنی داری در میانگین شدت درد قبل ( 12/7) و بعد ( 43/5) از مداخله در بیماران گروه مداخله وجود داشت (05/0p<)؛ اما تفاوت بین میانگین شدت درد قبل ( 68/6) و بعد ( 34/6) از مداخله در گروه شاهد معنی‌دار نبود (05/0p>). نتیجه‌گیری: نتیجه مطالعه نشان داد که برنامه خودمدیریتی سبب بهبودی و کاهش شدت درد مبتلایان به استئوآرتریت زانو می‌گردد؛ با رعایت رژیم غذایی مناسب و استفاده از روش‌های کاهش درد در کنار تمرینات ورزشی در طی این برنامه، تحمل حرکات ورزشی توسط افراد افزایش‌یافته و بدین طریق درد زانو آن‌ها تسکین می‌یابد.</p> <p>Introduction: The chronic diseases such as knee osteoarthritis due to their progressive nature often influence all aspects of elders lives and make them decompensated. The most common symptom of this disease is pain that restricts the mobility of the sick. This study aims to evaluate the effect of self - management program on knee pain in older adults with osteoarthritis referred to Khoram abad orthopedic clinic in 1393. Methods: This research was a quasi-experimental two group before and after study conducted on 80 knee osteoarthritic people selected with convenience sampling method and randomly assigned to intervention (44) and control (44) groups. At first, the knee pain intensities were measured using visual analog scale. Then, the intervention group was offered the four week self-management program consisting of four 70 minute consultation sessions, teaching handout and telephone follow-ups. The intervention group practiced the self-management program about one month at their homes. Finally, the pain intensity in two groups were reassessed and compared. The collected data were analyzed using the SPSS version 18 software using x2 and independent T-test. Results: The results showed that the mean intensity of pain had no significant differences in two groups before the intervention but after intervention, the intensity rate of pain was significantly reduced in intervention group compared to control group (p<0/05). Also, findings indicated that there was a significant improvement in the mean intensity of pain after self-management program participation of intervention group (from 7/12&plusmn;2/09 to 5/43&plusmn;1/83 p<0/05), but the difference between the mean intensity of pain before and after intervention in the control group was not statistically significant (6/68 to 6/34 p>0/05). Conclusion: The results showed that the self-management plan caused symptomatic improvement and pain relief in the old people suffering from knee osteoarthritis. With a suitable diet and using pain relief methods along with exercise, this program increases the tolerance for exercise and mobility and relieving knee discomfort and pain.</p> خودمدیریتی, درد, استئوآرتریت زانو Osteoarthritis of knee, pain, self-management 1 10 http://ijrn.ir/browse.php?a_code=A-10-27-17&slc_lang=fa&sid=1 N Mirzaei نیلوفر میرزایی 10031947532846002224 10031947532846002224 No University of Social Welfare and Rehabilitation Sciences, Tehran, Iran دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تهران، ایران F Mohammadi Shahboulaghi فرحناز محمدی شاهبلاغی f_mohammadi_2000@yahoo.com 10031947532846002225 10031947532846002225 Yes University of Social Welfare and Rehabilitation Sciences, Tehran, Iran دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تهران، ایران K Nourozi کیان نوروزی 10031947532846002226 10031947532846002226 No University of Social Welfare and Rehabilitation Sciences, Tehran, Iran دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تهران، ایران A Biglarian اکبر بیگلریان 10031947532846002227 10031947532846002227 No University of Social Welfare and Rehabilitation Sciences, Tehran, Iran دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تهران، ایران GH Hosseiny سیدقدیر حسینی 10031947532846002228 10031947532846002228 No University of Medical Sciences, Tehran, Iran. دانشگاه علوم پزشکی تهران، ایران