fa تأثیر یک دوره تمرینات پیلاتس بر کیفیت زندگی زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک پژوهشي Research <p>مقدمه: سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) شایع‌ترین اختلال آندوکرین زنان در سنین باروری است. علت ایجاد این سندرم ناشناخته است و عوارض و علایم ناشی از این بیماری، می‌تواند سبب تغییر و افت سطح کیفیت زندگی در مبتلایان به آن شود. هدف پژوهش حاضر تعیین اثر تمرین پیلاتس بر کیفیت زندگی زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک است.<br> روش: در این مطالعه پیش تجربی با طرح پیش آزمون - پس آزمون و بدون گروه شاهد، تعداد 11 دانشجوی غیر ورزشکار دانشگاه ایت الله بروجردی (ره) در نیمسال دوم 94- 93 با تشخیص سندرم تخمدان پلی کیستیک شرکت داشتند. افراد مورد مطالعه تمرینات پیلاتس را 3 جلسه در هر هفته به مدت 4 ماه انجام دادند. آزمودنی‌ها با استفاده از پرسشنامه بررسی کیفیت زندگی ویژه زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOSQ) و اندازه گیری متغیرهای تن سنجی در دوره قبل و بعد از تمرین مورد بررسی قرار گرفتند. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون های کولموگروف- اسمیرنوف و تی وابسته در نسخه 18 نرم‌افزار SPSS&nbsp; انجام گرفت.<br> یافته‌ها: نتایج نشان داد که در نمره کلی کیفیت زندگی (0/001>P)، حیطه اختلات قاعدگی (0/002=P)، وزن (0/001>P)، حیطه ناباروری (0/016=P) و عاطفی- هیجانی (0/001>P) پس از مداخله اختلاف معنی داری وجود دارد. اما تغییرات در حیطه هیرسوتیسم (0/162=P) از نظر آماری معنی داری نبود. همچنین وزن بدن (0/025=p)، شاخص توده بدنی (0/005>P) و درصد چربی (0/026=P) پس از مداخله، به طور معنی داری کاهش داشت.<br> نتیجه گیری: براساس یافته‌های به دست آمده انجام تمرینات پیلاتس در بهبود کیفیت زندگی زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک شرکت کننده در تحقیق موثر بوده است.</p> <p></p> <p>Introduction: Polycystic ovary syndrome (PCOS) is the most common endocrine disorder in Women of childbearing age. The etiology of this syndrome is unknown and symptoms of this disease can cause the loss of quality of life in women. The aim of this study was to investigate the effects of Pilates training on the quality of life in polycystic ovary syndrome women.<br> Method: Our investigation was a pretest- post test pre-experimental study with no control group.&nbsp; 11 female non-athlete students at Ayatollah Boroujerdi University included in the study in the second semeter of 2014-2015 who had confirmed diagnosis of polycystic ovary syndrome. The subjects&rsquo; trainings were performed about 4 weeks and every week there were 3 sessions of training. Data were collected using polycystic ovary syndrome Questionnaire and Anthropometric indices. Kolmogorov-Smirnov and dependent t- test was conducted using SPSS version 18.<br> Results: The data showed a statistically significant difference in the quality of life global score (P<0.0001) and menstrual disorders (P=0.002), Weight (P<0.001), infertility (P=0.016) and Emotional (P<0.001) sub scales after intervention. We found not statistically significant changes in scores of hirsutism (P=0.162). Body weight (P=0.025), body mass index (P<0.005) and percent body fat (P=0.026) showed a significant change after our experiment.<br> Conclusion: our findings indicate that Pilates training is an effective intervention in improving quality of lives in women suffering from polycystic ovary syndrome.</p> <p></p> پیلاتس, سندرم تخمدان پلی کیستیک, کیفیت زندگی, هیرسوتیسم Pilates, polycystic ovary syndrome, quality of life, hirsutism 49 58 http://ijrn.ir/browse.php?a_code=A-10-27-46&slc_lang=fa&sid=1 F Omidali فاطمه امیدعلی omidali.fatemeh@yahoo.com 10031947532846001769 10031947532846001769 Yes University of ayatollah Boroujerdi‚ Borujerd‚ Iran دانشگاه ایت الله بروجردی (ره)، گروه تربیت بدنی، بروجرد، ایران