fa بررسی اثربخشی فعالیت ورزشی بر میزان کیفیت زندگی، سلامت روانی و افسردگی معلولان پژوهشي Research مقدمه: معلولیت، موجب ایجاد اختلالات جسمانی، روانشناختی و اجتماعی در افراد معلول می‌شود. برخی مطالعات از فعالیت ورزشی به عنوان عاملی جهت کاهش این اختلالات یاد کرده‌اند. لذا هدف مطالعه حاضر بررسی اثربخشی فعالیت ورزشی بر میزان کیفیت زندگی، سلامت روانی و افسردگی معلولان می‌باشد.<br> روش کار: جامعه آماری این مطالعه نیمه تجربی را کلیه معلولین جسمی_حرکتی مرد شهر شیراز تشکیل داده‌اند. به دلیل محدودیت دسترسی به جامعه مورد نظر، به صورت هدفمند تعداد 69 نفر (18 نفر غیر فعال و 51 نفر فعال) که به مدت یک ماه به سازمان بهزیستی شهر شیراز مراجعه کردند، وارد مطالعه شدند. به منظور جمع‌آوری داده‌ها از پرسشنامه‌های استاندارد کیفیت زندگی (0/71 = &alpha;)، سلامت روانی (0/75 = &alpha;) و افسردگی (0/81 = &alpha;) استفاده شد. برای تحلیل داده‌ها از نرم افزار 18 SPSS از آزمون کالموگروف- اسمیرنوف و آزمون آزمون Mann&ndash;Whitney U test استفاده شد (0/05 = &alpha;).<br> یافته‌ها: یافته‌ها نشان داد که افراد معلول فعال نسبت به افراد غیر فعال در نمره کلی سلامت روانی (0/001= P) و خرده مقیاس‌های علائم جسمانی (0/001 = P)، اضطراب (0/001 = P)، افسردگی (0/001 = P)، نمره کیفیت زندگی (0/001 = P)، محدودیت ایفای نقش به دلایل روانی (هیجانی) (0/03 = P)، عملکرد اجتماعی (0/001 = P)، محدودیت ایفای نقش به دلایل جسمانی (0/01 = p) و سلامت عمومی (0/03 = P) دارای وضعیت بهتری بودند.<br> نتیجه گیری: به طور کلی یافته‌های این تحقیق نشان داد که فعالیت ورزشی می‌تواند موجب بهبود کیفیت زندگی، سلامت روانی و افسردگی افراد معلول بشود. لذا پیشنهاد می‌شود که انجام فعالیت ورزشی منظم، در برنامه هفتگی این قشر آسیب پذیر گنجانده شود.<br> &nbsp; <strong>Introduction:</strong> Disability causes physical, psychological, and social disorders in the suffering people. Some studies suggested that exercise can reduce such disorders. Therefore, the current study aimed at investigating the effect of sport activities on the quality of life, mental health, and depression in the people with disability.<br> <strong>Methods:</strong> The statistical population of the current quasi-experimental study was all the patients with physical and mental disorders in Shiraz, Iran. Because of limited access to the target population, using the purposive sampling method, 69 subjects (18 patients with disabilities and 51 healthy subjects) referring to the Welfare Organization of Shiraz, Iran were enrolled in the study. Data collection tools were the 36-item short-form health survey (SF-36), general health questionnaire (GHQ-28) and the Beck depression inventory. For data analysis, SPSS version 18 with Mann-Whitney U test was used (&alpha; = 0.05).<br> <strong>Results:</strong> The findings of the current study showed that the active disabled people got higher total scores in mental health (P = 0.001) as well as subscales of physical symptoms (P = 0.001), anxiety (P = 0.001), depression (P = 0.001), quality of life (P = 0.001), role play limitations due to mental (emotional) reasons (P = 0.03), social functioning (P = 0.001), and role play limitations due to physical (P = 0.01) and general health (P = 0.03) reasons than the inactive ones.<br> <strong>Conclusions:</strong> The findings of the current study showed that exercise can improve the quality of life, mental health, and depression in people with disabilities. Therefore, it is suggested to include exercises in the weekly rehabilitation schedule of this vulnerable group of the community.<br> &nbsp; افراد معلول, کیفیت زندگی, سلامت روانی, افسردگی, ورزش People with Disabilities, Quality of Life, Mental Health, Depression, Exercise 31 39 http://ijrn.ir/browse.php?a_code=A-10-261-1&slc_lang=fa&sid=1 Abdossaleh Zar عبدالصالح زر salehzar@gmail.com 10031947532846005677 10031947532846005677 No Jahrom University, Jahrom, Iran دانشگاه جهرم، جهرم، ایران Salman Alavi سلمان علوی sa_zaras@yahoo.com 10031947532846005678 10031947532846005678 Yes Allameh Tabtabaee University, Tehran, Iran دانشگاه علامه طباطبایی، تهران، ایران Seyed Ali Hosseini سید علی حسینی alihoseini_57@yahoo.com 10031947532846005679 10031947532846005679 No Marvdasht Branch, Islamic Azad University, Marvdasht, Iran دانشگاه آزاد اسلامی، مرودشت، ایران Mansur Jafari منصور جعفری zararticle@gmail.com 10031947532846005680 10031947532846005680 No Jahrom University, Jahrom, Iran دانشگاه جهرم، جهرم، ایران