fa بررسی اثر والرین بر کیفیت خواب بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس كاربردي Applicable مقدمه: حدود نیمی از بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس از اختلال خواب رنج می‌برند. اختلال خواب با مرگ و میر و بروز علایم درد، خستگی و افسردگی این بیماران ارتباط دارد. مطالعه حاضر با تعیین اثر گیاه والرین بر کیفیت خواب بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس انجام شد.<br> روش کار: پژوهش حاضر یک کارآزمایی بالینی تصادفی شده دو سو کور می‌باشد که در زمستان سال 1395 بر روی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس مراجعه کننده به بیمارستان توانبخشی رفیده شهر تهران در دو گروه 23 نفری مداخله و کنترل انجام شده است. ابزار گردآوری داده‌ها مشتمل بر دو پرسشنامه جمعیت شناختی و کیفیت خواب پیتزبرگ بود. به گروه مداخله گیاه نیمه خرد شده والرین در پوششی شبیه چای کیسه‌ای داده شد تا به مدت 21 شب (30 تا 90 دقیقه قبل از خواب) آن را مصرف کنند. در گروه کنترل نیز دارونما متشکل از آرد تفت داده شده و شکر قرمز با همان شکل و بسته بندی تحویل داده شد. نمره کیفیت خواب دو گروه قبل و بعد از مصرف والرین ثبت گردید. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از تی زوجی و تی مستقل به وسیله نرم افزار SPSS 18 صورت گرفت.<br> یافته‌ها: دو گروه از نظر تمامی متغیرهای جمعیت شناختی (بجز جنسیت) با هم همسان بودند. نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد که گیاه والرین روی تمامی ابعاد کیفیت خواب (بجز کیفیت ذهنی خواب و مصرف داروهای خواب آور) معنی دار بود (0/0001 = P) و توانسته بود به ترتیب کیفیت کلی خواب را 24/6% و کیفیت ابعاد خواب را بین 9/3% تا 13/9% بهبود ببخشد. اجرای مداخله فوق در گروه مداخله با (0/017= P) معنا دار گزارش گردید اما در گروه شاهد مداخله معنا دار نبود (0/775 = P) ومیانگین نمره کیفیت خواب کل گروه‌های مداخله و شاهد در پیش‌آزمون (0/116 = P) با هم تفاوت معنی داری نداشت اما در پس آزمون تفاوت معنی داری داشتند (0/001 = P).<br> نتیجه گیری: با توجه به نتایج حاصل از مطالعه فوق، گیاه والرین توانسته است بر 5 بعد از 7 بعد کیفیت خواب مؤثر واقع گردد لذا می‌توان در استفاده از آن به عنوان یک درمان مکمل در بیماران دارای اختلالات خواب اندیشید.<br> &nbsp; <br> <strong>Introduction:</strong> About half of multiple sclerosis patients experience sleep disorder. Sleep disturbance is associated with death and symptoms of pain, fatigue, and depression in these patients. The present study was conducted to determine the effect of Valerian plant on the quality of sleep in patients with multiple sclerosis.<br> <strong>Methods:</strong> The present study was a double-blind randomized clinical trial, which was conducted on patients with multiple sclerosis in the winter of 2017 and referring to the Rehabilitation Hospital of Tehran city in 2 groups; 23 patients received the intervention and served as controls. The data gathering tool included a demographic questionnaire and Pittsburgh sleep quality index. In the intervention group, Valerian&#39;s half-crushed plant was given in a bag to take for 21 nights (30 to 90 minutes before bedtime). In the control group, the placebo was made up of flour and red sugar and was delivered in the same shape and package. Sleep quality score was recorded before and after Valerian consumption. Data analysis was performed using the paired t-test and independent t-test with the SPSS 18 software.<br> <strong>Results:</strong> The 2 groups were matched in terms of all demographic variables (except gender). The results of covariance analysis showed that the Valerian plant was significant on all aspects of sleep quality (except sleep quality and taking sleep medications) (P = 0.0001) and was able to improve overall sleep quality by 24.6% and improve the quality of sleep dimensions at 9.3% and 13.9%. The changes in the intervention group was significant (P = 0.017) yet was not significant in the control group (P = 0.757). There was no significant difference in sleep quality score of all intervention and control group members in the pre-test (P = 0.16), yet there was a significant difference in the posttest (P = 0.001).<br> <strong>Conclusions:</strong> According to the results of this study, Valerian plant was able to effect sleep quality in 5 of 7 aspects, therefore, it can be thought of as a complementary therapy in patients with sleep disorders.<br> <br> <br> &nbsp; مولتیپل اسکلروزیس, والرین, خواب Multiple Sclerosis, Sleep, Valerian 18 24 http://ijrn.ir/browse.php?a_code=A-10-273-1&slc_lang=fa&sid=1 mahdieh sedighi pashaki مهدیه صدیقی پاشاکی mahdieh.sedighi@gmail.com 10031947532846005667 10031947532846005667 Yes University of Social Welfare and Rehabilitation Sciences, Tehran, Iran دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تهران، ایران farahnaz mohamadi shahbolaghi فرحناز محمدی شاهبلاغی F-mohammadi- 2000@yahoo.com 10031947532846005668 10031947532846005668 No University of Social Welfare and Rehabilitation Sciences, Tehran, Iran دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تهران، ایران mogtaba azimian مجتبی عظیمیان mazimian@yahoo.com 10031947532846005669 10031947532846005669 No University of Social Welfare and Rehabilitation Sciences, Tehran, Iran دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تهران، ایران Asghar Dalvanai اصغر دالوندی 10031947532846005670 10031947532846005670 No University of Social Welfare and Rehabilitation Sciences, Tehran, Iran دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تهران، ایران Asieh Shojaeei آسیه شجاعی 10031947532846005671 10031947532846005671 No University of Iran, Tehran, Iran دانشگاه علوم پزشکی ایران، تهران، ایران