fa اثر هشت هفته تمرینات منتخب فوتبال بر ترکیب بدن مردان کم توان ذهنی پژوهشي Research <strong>مقدمه:</strong> تحقیقات اندکی در رابطه با اثرات تمرینات ورزشی بر ترکیب بدنی مردان کم توان ذهنی صورت گرفته است، لذا هدف مطالعه حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرینات منتخب فوتبال بر ترکیب بدن مردان کم توان ذهنی است.<br> <strong>روش:</strong> در این مطالعه نیمه تجربی 16 مرد داوطلب موسسه کم توان ذهنی تلاش شهرستان شیراز به صورت در دسترس و هدفمند انتخاب و در دو گروه هشت نفره تجربی (با میانگین سن 7/44&plusmn;25/33؛ قد 5/11&plusmn;164/39 و وزن 5/17&plusmn;68/09) و کنترل (با میانگین سن 3/12&plusmn;29/42؛ قد 7/06&plusmn;169/22 و وزن 4/75&plusmn;67/54) تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت هشت هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه 90 دقیقه تمرینات فوتبال را انجام دادند و گروه کنترل فقط فعالیت های روزانه خود را انجام دادند. در پیش آزمون و پایان هشت هفته ترکیب بدنی آزمودنی ها اندازه گیری شد. جهت تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق از آزمون های آماری کالموگروف- اسمیرنوف، <span dir="LTR">t</span> مستقل و وابسته استفاده شد (0/05&ge;<span dir="LTR">p</span>).<br> <strong>یافته ها:</strong> نتایج نشان داد هشت هفته تمرینات فوتبال اثر معنی داری بر آب کل بدن (0/69=<span dir="LTR">p</span>)، توده پروتئین (0/57=<span dir="LTR">p</span>)، توده مواد معدنی (0/46=<span dir="LTR">p</span>)، توده خالص بدن (0/43=<span dir="LTR">p</span>) و توده چربی (0/65=<span dir="LTR">p</span>) مردان کم توان ذهنی نداشت. <span dir="LTR"></span><br> <strong>نتیجه گیری:</strong> با توجه به نتایج تحقیق حاضر به نظر می رسد هشت هفته تمرینات ورزشی منتخب فوتبال اثر معنی داری بر بهبود ترکیب بدنی مردان کم توان ذهنی ندارد. <span dir="LTR"></span><br> <br> <span dir="LTR"></span> <strong>Introduction:</strong> Few researchs conducted about the effect of exercise training on body composition of mental retardation male, So the aim of this study was to evaluate the effect of eight weeks&rsquo; selected football trainings on body composition of male with intellectual disability.<span dir="RTL"></span><br> <strong>Methods:</strong> In this semi-experimental study, 16 volunteer male of talash intellectual disability institute of shiraz city were randomly selected and divided in two groups of eight people including experimental (age 25.3&plusmn;7.44; height 164.3&plusmn;5.11 and weight 68.09&plusmn;5.17) and control groups (age 29.4&plusmn;3.12; height 164.2&plusmn;7.06 and weight 67.5&plusmn;4.75). The experimental group performed football trainings for eight weeks, three sessions per week and 90 minutes per session and control group performed only their daily activities. Body composition of the subjects was measured in pre-test and at the end of eight weeks. For analysis of research findings used Kolmogorov-Smirnov, independent and dependent t-tests (p&le;0.05).<br> <strong>Results:</strong> The results showed that eight weeks&rsquo; football trainings had no significant effect on total body fluid (p=0.69), protein mass (p=0.57), mineral mass (p=0.46), lean body mass (p=0.43) and fat mass (p=0.65) of male with intellectual disability.<br> <strong>Conclusion:</strong> According to the results of present study it seems that eight weeks selected football trainings have no significant effect on improvement of body composition of male with intellectual disability. تمرینات ورزشی, ترکیب بدنی, کم توان ذهنی Exercise Training, Body Composition, Intellectual Disability 43 49 http://ijrn.ir/browse.php?a_code=A-10-185-2&slc_lang=fa&sid=1 ali hosseini علی حسینی alihoseini_57@yahoo.com 10031947532846006042 10031947532846006042 Yes Islamic Azad University, گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد مرودشت، دانشگاه آزاد اسلامی، مرودشت، ایرانalihoseini_57@miau.ac.ir moghgan ahmadi مژگان احمدی mahmadi1376@gmail.com 10031947532846006043 10031947532846006043 No Islamic Azad University, دانشگاه ازاد اسلامی alireza aleali علیرضا آل علی aliaa_shiraz@yahoo.com 10031947532846006044 10031947532846006044 No Islamic Azad University, دانشگاه آزاد اسلامی abdossaleh zar عبدالصالح زر sa_zaras@yahoo.com 10031947532846006045 10031947532846006045 No jahrom university دانشگاه جهرم leyla ghafari لیلا غفاری رهبر weleshi@yahoo.com 10031947532846006046 10031947532846006046 No Islamic Azad University, مرکز تحقیقات پارک سلامت روان شیراز