fa اثر تمرینات منتخب ورزشی بر عوامل آمادگی جسمانی وابسته به مهارت در دختران دانش آموز ابتدایی پژوهشي Research <strong>مقدمه</strong>: آمادگی جسمانی مرتبط با مهارت به عنوان نشانگر غیرمستقیم سلامتی و تندرستی در نظر گرفته می شود و منعکس کننده تعامل و ادغام سیستم ها و عملکرد بدن است<span dir="LTR">.</span> هدف از این تحقیق بررسی اثر تمرینات منتخب ورزشی بر عوامل آمادگی جسمانی وابسته به مهارت در دختران دانش آموز ابتدایی بود.<br> <strong>روش</strong>: در این مطالعه نیمه تجربی 28 دانش آموز دختر کلاس پنجم و ششم از مدرسه ابتدایی واقع در شیراز انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه تمرین و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین به مدت شش هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه 45 دقیقه تمرینات منتخب ورزشی را انجام دادند. گروه کنترل در این مدت فقط فعالیت های روزانه خود را داشتند. قبل از شروع تحقیق و در پایان آن عوامل وابسته به مهارت آمادگی جسمانی اندازه گیری شد. جهت تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق از آزمون های آماری تحلیل کوواریانس و <span dir="LTR">t</span> وابسته استفاده شد (0/05&ge;<span dir="LTR">p</span>).<br> <strong>یافته ها</strong>: شش هفته تمرینات منتخب ورزشی اثر معنی داری بر افزایش چابکی (0.005=<span dir="LTR">p</span>) و سرعت (0/01=<span dir="LTR">p</span>) داشت، با این وجود اثر معنی داری بر عکس العمل (0/61=<span dir="LTR">p</span>) و توان (0/33=<span dir="LTR">p</span>) نداشت.<br> <strong>نتیجه گیری</strong>: به نظر می رسد که شش هفته تمرینات ورزشی منتخب منجر به بهبود برخی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با مهارت دختران دانش آموز می گردد.&nbsp; <strong>Introduction: </strong>Skill related physical fitness is considered to be an indirect marker of health and wellbeing and reflecting the interplay and integration of systems and body function. The aim of this study was to evaluation the effect of selected exercise training on skill-related physical fitness factors in elementary school girl Students.<br> <strong>Method</strong><strong>:</strong> In this semi-experimental study, 28 girl&rsquo;s students from the fifth and sixth grade of elementary school in shiraz city selected and divided into training and control groups. The training group performed exercise training for six weeks, three sessions per week and 45 minutes per session. The control group had only their daily activities during this period. Before the beginning of the study, and at the end of the study, skill related physical fitness factors measured. For statistical analysis of data used ANCOVA and dependent t-test (p&le;0.05).<br> <strong>Results: </strong>Six weeks selected exercise training was significant effect on increase of agility (p=0.005) and speed (p=0.01), however, has no significant effect on reaction (p=0.61) and power (p=0.33).<span dir="RTL"></span><br> <strong>Conclusion:</strong> It seems to that six weeks selected exercise trainings lead to improvement in some skill related physical fitness in student girls.<span dir="RTL"></span> آمادگی جسمانی, تمرین, دانش آموز Physical Fitness, Exercise, Student 73 80 http://ijrn.ir/browse.php?a_code=A-10-185-3&slc_lang=fa&sid=1 seyed ali hosseini سید علی حسینی alihoseini_57@yahoo.com 10031947532846006088 10031947532846006088 Yes islamic azad university گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد مرودشت، مرودشت،ایران alihoseini_57@yahoo.com maryam mosavi مریم موسوی gharli_2011@yahoo.com 10031947532846006089 10031947532846006089 No islamic azad university دانشگاه آزاد اسلامی moghgan ahmadi مژگان احمدی mahmadi1376@gmail.com 10031947532846006090 10031947532846006090 No islamic azad university دانشگاه آزاد اسلامی saeideh shadmehri سعیده شادمهری saeedeh.sh61@gmail.com 10031947532846006091 10031947532846006091 No islamic azad university دانشگاه آزاد اسلامی