Iranian Journal of Rehabilitation Research in Nursing

fa تاثیر تمرینات TRX بر سطوح سرمی میوستاتین و فولیستاتین و عملکرد عصبی- عضلانی در مردان سالمند دارای اضافه وزن The effect of training TRX on serum levels of myostatin and Follistatin and neuromuscular function in overweight elderly men توانبخشی در علوم ورزشی Rehabilitation in Sport Sciences پژوهشي Research مقدمه: مایوستاتین و فولیستاتین از بیومارکرهای سرمی مرتبط با سارکوپنیا در دوره سالمندی هستند. اما نقش آنها در هماهنگی عصبی – عضلانی ناشی از ورزش در دوره سالمندی به خوبی مشخص نیست. هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر تمرینات TRX بر سطوح سرمی میوستاتین و فولیستاتین و عملکرد عصبی- عضلانی در مردان سالمند دارای اضافه وزن بود. روش‌کار: در این پژوهش نیمهتجربی، تعداد 30 نفر از مردان سالمند دارای اضافه وزن با میانگین سنی (1/34±64/33 سال) به صورت دسترس به عنوان نمونه انتخاب و به طور تصادفی، در دو گروه تمرینی TRX و کنترل قرار گرفتند. گروه تجربی در یک برنامه تمرینی TRX، به مدت 12 هفته و هر هفته 3 جلسه به مدت 60 دقیقه به تمرین پرداختند. شدت تمرینات توسط مقیاس درک فشار بورگ (RPE) کنترل شد. قبل و بعد از آخرین جلسه تمرین، میوستاتین و فولیستاتین و عملکرد عصبی- عضلانی (Time Up & Go و 5-Chair stand) اندازه گیری شد. داده‌ها با استفاده از آزمون t وابسته و تحلیل کوواریانس در سطح معناداری 0/05>P تحلیل شدند. یافته‌ها: 12 هفته تمرین TRX باعث تفاوت معنی‌دار در سطوح سرمی میوستاتین (0/010=P) و متغیر فولیستاتین گروه تجربی و کنترل شد. همچنین زمان آزمون شاخص‌های 5-CS (0/014=P) و TUG (0/003=P) در گروه تجربی بهبود معنی داری داشت.  در بررسی تحلیل آماری درون‌گروهی در گروه تجربی، سطح سرمی میوستاتین (0/002=P)، زمان آزمون شاخص‌های 5-CS (0/001=P) و TUG (0/001=P) در پیش‌آزمون و پس‌آزمون، کاهش معنی‌دار؛ اما در متغیر فولیستاتین افزایش معنی‌داری داشت (0/001=P). نتیجه‌گیری: به نظر میرسد تمرینات TRX با تغییر مثبت در مارکرهای مرتبط با سارکوپنیا، در بهبود و توسعه هماهنگی عصبی-عضلانی سالمندان دارای اضافه وزن موثر بود. تمرینات TRX میتواند به عنوان یک درمان مکمل و کم هزینه در توانبخشی و پرستاری سالمندان مورد استفاده قرار گیرد.   Introduction: Myostatin and Follistatin are serum biomarkers associated with sarcopenia in old age. But their role in exercise-induced neuromuscular coordination in old age is not well understood. This study aimed to evaluate the effect of strength training TRX on serum levels of myostatin and Follistatin and neuromuscular function in overweight elderly men. Methods: In this quasi-experimental study, 30 overweight elderly men with a mean age of (64.33±1.39) years were selected as a sample and randomly divided into two groups TRX and control. The experimental group trained in a TRX training program for 12 weeks and 3 sessions per week for 60 minutes. The intensity of the exercises was controlled by the Borg Pressure Perception Scale (RPE). Before and after the last training session, myostatin And Follistatin, and neuromuscular function (Time Up & Go and 5-Chair stand) were measured and the data were analyzed using a dependent t-test and analysis of covariance at the significant level of P <0.05. Results: 12 weeks of TRX training caused a significant difference in the serum levels of myostatin (P=0.010) and variable Follistatin in the experimental and control groups. Also, the test time of 5-CS (P=0.014) and TUG (P=0.003) indices improved significantly in the experimental group. In the intragroup statistical analysis in the experimental group, the serum level of myostatin, the test time of 5-CS (P=0.001) and TUG (P=0.001) indicators in the pre-test and post-test, a significant decrease; But there was a significant increase in the Follistatin (P=0.001) variable. Conclusion: It seems that TRX training effectively improved and developed neuromuscular coordination in overweight elderly with a positive change in sarcopenia-related markers. TRX exercises can be used as a complementary and low-cost treatment in rehabilitation and nursing care for the elderly.   میوستاتین, فولیستاتین, عملکرد عصبی- عضلانی, سالمندان Myostatin, Follistatin, Neuromuscular Function, Elderly 88 98 http://ijrn.ir/browse.php?a_code=A-10-432-2&slc_lang=fa&sid=1 mohammad ebrahim bahram محمدابراهیم بهرام bahramsport2010@gmail.com 100319475328460010416 100319475328460010416 No PhD Student in Sports Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran دانشجوی دکترای فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران Soheila Hemmati سهیلا همتی شکراب hemmati.sport01@gmail.com 100319475328460010417 100319475328460010417 No M.Sc of Sports Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Educational Sciences and Psychology, Mohaghegh Ardabili University, Ardabil, Iran کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران neda vahedi cole sara ندا واحدی کله سرا neda.vahedi73@gmail.com 100319475328460010418 100319475328460010418 No M.Sc of Sports Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Educational Sciences and Psychology, Mohaghegh Ardabili University, Ardabil, Iran کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران Roghayeh Afroundeh رقیه افرونده afroundeh@uma.ac.ir 100319475328460010419 100319475328460010419 Yes Associate Professor of Sports Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran دانشیار فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران afroundeh@uma.ac.ir samira davarpanah سمیرا داورپناه samiradavarpanah@yahoo.com 100319475328460010420 100319475328460010420 No M.Sc of Sports Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Educational Sciences and Psychology, Mohaghegh Ardabili University, Ardabil, Iran کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران