fa اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر علائم خلقی و اضطراب در نوجوانان مبتلا به اعتیاد به بازی‌های آنلاین روانشناسی در پرستاری توانبخشی Psychology in Rehabilitation Nursing پژوهشي Research <span style="font-size:16px;"><span style="font-family:nasimYW;"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA">مقدمه: </span></b><span lang="AR-SA">امروزه، نوجوانان با علائم خلقی و اضطراب زیادی مواجه هستند و یکی از روش‌های احتمالاً موثر در این زمینه آموزشی ذهن‌آگاهی است. بنابراین، هدف این مطالعه تعیین اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر علائم خلقی و اضطراب در نوجوانان</span><span lang="FA"> مبتلا به اعتیاد به بازی‌های آنلاین</span><span lang="AR-SA"> بود.</span></span></span></span><br> <span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA">روش کار: </span></b><span lang="AR-SA">پژوهش حاضر نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون همراه با گروه گواه بود. جامعه پژوهش دانش‌آموزان پسر پایه‌های نهم و دهم مبتلا به اعتیاد به بازی‌های آنلاین ناحیه یک شهر اهواز در سال تحصیلی 1401-1400 بودند. نمونه پژوهش برای هر گروه 15 نفر محاسبه که این تعداد با روش نمونه‌گیری هدفمند بر اساس ملاک‌های ورود به مطالعه انتخاب و به روش تصادفی</span><span lang="FA"> ساده با کمک قرعه‌کشی</span><span lang="AR-SA"> در دو گروه مساوی گمارده شدند. گروه آزمایش 8 جلسه 90 دقیقه‌ای تحت آموزش ذهن‌آگاهی قرار گرفت و در این مدت گروه گواه هیچ مداخله‌ای دریافت نکرد. ابزارهای پژوهش شامل فرم اطلاعات جمعیت‌شناختی، پرسشنامه بازی آنلاین و پرسشنامه علائم خلقی و اضطراب بودند. داده‌ها با روش‌های خی‌دو و تحلیل کوواریانس چندمتغیری در نرم‌افزار </span><span dir="LTR">SPSS-24</span><span lang="AR-SA"> در سطح معنی‌داری 0/05 تحلیل شدند.</span><span lang="FA"><span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></span></span></span><br> <span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA">یافته‌ها: </span></b><span lang="FA">یافته‌ها نشان داد که بین گروه‌های آزمایش و گواه از نظر متغیرهای جمعیت‌شناختی سن و پایه تحصیلی تفاوت معنی‌داری وجود نداشت </span><span lang="FA">(0/05</span><span dir="LTR">P></span><span lang="AR-SA">)</span><span lang="FA">. همچنین، </span><span lang="AR-SA">روش آموزش ذهن‌آگاهی باعث کاهش معنی‌دار پریشانی عمومی و برانگیختگی اضطرابی و افزایش معنی‌دار فقدان لذت در نوجوانان</span><span lang="FA"> مبتلا به اعتیاد به بازی‌های آنلاین</span><span lang="AR-SA"> شد </span><span lang="FA">(0/05</span><span dir="LTR">P<</span><span lang="AR-SA">)</span><span lang="FA">.</span><span lang="AR-SA"><span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></span></span></span><br> <span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA">نتیجه‌گیری: </span></b><span lang="AR-SA">بر اساس نتایج این مطالعه، برای کاهش علائم </span><span lang="AR-SA">خلقی و اضطراب در نوجوانان</span><span lang="FA"> مبتلا به اعتیاد به بازی‌های آنلاین می‌توان از روش آموزش ذهن‌آگاهی در کنار سایر روش‌های آموزشی موثر بهره برد.</span></span></span></span></span></span><br> &nbsp; <span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span style="line-height:150%"><strong>Introduction:</strong> Today, adolescents face many mood and anxiety symptoms, and one of the possible effective methods in this field is mindfulness training. Therefore, this study aimed to determine the effectiveness of mindfulness training on mood and anxiety symptoms in adolescents with addiction to online games.</span><br> <span style="line-height:150%"><strong>Methods: </strong>The present research was semi-experimental with a pretest and posttest design with a control group. The research population was 9th and 10th-grade male students addicted to online games in one district of Ahvaz city in the 2021-2022 academic years. The research sample for each group was calculated to be 15 people, and these numbers were selected by purposive sampling method based on the inclusion criteria and by simple random method with the help of a lottery assigned to two equal groups. The experimental group underwent eight sessions of 90 minutes of mindfulness training, and during this time, the control group did not receive any intervention. The research tools included the demographic information form, online game questionnaire and mood and anxiety symptoms questionnaire. The data were analyzed using chi-square and multivariate analysis of covariance in SPSS-24 software at a significance level of 0.05.</span><br> <span style="line-height:150%"><strong>Results: </strong>The findings showed no significant difference between the experimental and control groups regarding demographic variables of age and educational grade (P>0.05). Also, the mindfulness training method significantly reduced general distress and anxious arousal and significantly increased anhedonia in adolescents with addiction to online games (P<0.05).</span><br> <span style="line-height:150%"><strong>Conclusions: </strong>Based on the results of this study, to reduce mood and anxiety symptoms in adolescents with addiction to online games, mindfulness training, along with other effective training methods.</span></span></span> ذهن‌آگاهی, علائم خلقی و اضطراب, نوجوانان, اعتیاد, بازی آنلاین. Mindfulness, Mood and Anxiety Symptoms, Adolescents, Addiction, Online Game. 83 92 http://ijrn.ir/browse.php?a_code=A-10-791-1&slc_lang=fa&sid=1 Farahnaz Jameinezhad فرحناز جامعی‌نژاد drjameinezhad@gmail.com 100319475328460012365 100319475328460012365 Yes PhD Student of Educational Psychology, Faculty of Educational Science and Psychology, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran. drjameinezhad@gmail.com دانشجوی دکتری روانشناسی تربیتی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران. drjameinezhad@gmail.com Morteza Omidian مرتضی امیدیان morteza_omid1@scu.ac.ir 100319475328460012366 100319475328460012366 No Professor in Department of Psychology, Faculty of Educational Science and Psychology, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran. استاد گروه روانشناسی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.