fa مقایسه تأثیر تمرینات عصبی-عضلانی و سنتی بر کنترل پاسچر و نیروی‌های عکس‌العمل زمین دختران 15-18 سال با سابقه اسپرین لیگامنت مچ پا توانبخشی در علوم ورزشی Rehabilitation in Sport Sciences پژوهشي Research <span style="font-size:16px;"><span style="font-family:nasimYW;"><span style="line-height:150%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span lang="FA"><span style="line-height:150%"><strong>مقدمه:</strong> پچ‌خوردگی خارجی مچ پا یکی از رایج‌ترین آسیب‌های عضلانی-اسکلتی در ورزشکاران است که تقریباً ۱۵ درصد از کل آسیب‌ها را شامل می‌شود و منجر به غیبت طولانی‌مدت از فعالیت‌های ورزشی می‌گردد. هدف از پژوهش حاضر مقایسه تأثیر تمرینات عصبی-عضلانی و سنتی بر کنترل پاسچر و نیروی‌های عکس‌العمل زمین دختران 15-18 سال با سابقه اسپرین لیگامنت مچ پا بود.</span></span></span></span></span><br> <span style="line-height:150%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="AR-SA"><span style="line-height:150%">روش کار: </span></span></b><span lang="FA"><span style="line-height:150%">تحقیق حاضر از نظر روش&nbsp; به‌صورت نیمه تجربی و با رویکرد کاربردی طراحی شده است و از طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون بهره می‌برد. نمونه آماری این تحقیق شامل ۳۰ نفر با سابقه اسپرین مچ پا (۱۵ نفر در هر گروه) با دامنه سنی ۱۵ تا ۱۸ سال بودند. این مطالعه شامل دو گروه تجربی است: گروه اول تمرینات عصبی-عضلانی و گروه دوم تمرینات سنتی</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">. برای ارزیابی کنترل پاسچر سالمندان از صفحه نیرو کیستلر (ساخت کشور سوئیس) استفاده شد.</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%"> برای تجزیه‌وتحلیل داده‌ها از تحلیل واریانس دوسویه و آزمون‌های تعقیبی بونفرونی در سطح معنی‌داری 0/05</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">&ge;</span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:150%">p</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%"> انجام شد. از نرم‌افزار آماری </span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:150%">spss</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%"> نسخه 26 و اکسل 2019 برای محاسبات آماری استفاده شد.<span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></span></span></span></span><br> <span style="line-height:150%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA"><span style="line-height:150%">یافته&shy; ها: </span></span></b><span lang="FA"><span style="line-height:150%">نتایج مطالعه حاضر نشان داد که هم تمرینات عصبی-عضلانی (</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">0/001</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">=</span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:150%">p</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">)؛ </span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">و هم تمرینات سنتی</span></span> <span lang="FA"><span style="line-height:150%">(</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">0/001</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">=</span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:150%">p</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">)</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">؛ بر کنترل پاسچر و نیروهای عکس‌العمل زمین در طی راه رفتن تأثیر معنی‌داری دارند. همچنین نتایج پژوهش نشان داد که تفاوت معنی‌داری بین تمرینات عصبی-عضلانی با سنتی بر کنترل پاسچر و نیروهای عکس‌العمل زمین در طی راه رفتن سالمندان به نفع تمرینات عصبی-عضلانی وجود دارد </span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">0/001</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">=</span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:150%">p</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">)</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%">.</span></span><b><span lang="FA"><span style="line-height:150%"><span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></span></b></span></span></span><br> <span style="line-height:150%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA"><span style="line-height:150%">نتیجه &shy;گیری:</span></span></b><span lang="FA"><span style="line-height:150%"> نتایج پژوهش حاضر نشان داد که تمرینات عصبی-عضلانی نسبت به تمرینات سنتی، بر مؤلفه‌های تعادل و دامنه نیروی عکس‌العمل بهتر تأثیر می‌گذارند.</span></span><span lang="FA"><span style="line-height:150%"> توصیه می‌شود که در فاز توانبخشی بعد از آسیب لیگامنت خارجی مچ پا و همچنین به هنگام اسپرین مزمن مچ پا، مربیان و افرادی که در حوزه توانبخشی کار می‌کنند، از تمرینات عصبی-عضلانی برای بهبود پیامدهای بالینی و عملکردی این افراد استفاده شود.</span></span><b><span lang="FA"><span style="line-height:150%"><span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></span></b></span></span></span></span></span><br> <br> &nbsp; <p style="text-align:justify"><span style="font-family:Times New Roman;"><span style="font-size:12pt"><strong>Introduction:</strong> Lateral ankle sprains are one of the most common musculoskeletal injuries in athletes, accounting for approximately 15% of all injuries and leading to long-term absence from sports activities. The current research aims to compare the effect of neuromuscular and traditional training on postural control and ground reaction forces in 15-18-year-old girls with a history of ankle ligament sprains.</span><br> <span style="font-size:12pt"><strong>Methods:</strong> The present study is designed as a quasi-experimental applied approach and uses a pre-test-post-test design. The statistical sample of this study included 30 participants with a history of ankle sprain (15 participants in each group) aged 15 to 18 years. This study includes two experimental groups: the first group received neuromuscular training and the second group received traditional training. A force plate was used to evaluate postural control and ground reaction forces in girls with a history of ankle ligament sprains. To analyze the data, two-way analysis of variance and Bonferroni post hoc tests were performed at a significance level of p &le; 0.05. Statistical software SPSS version 26 and Excel 2019 were used for statistical calculations.</span><br> <span style="font-size:12pt"><strong>Results:</strong> The results of the present study showed that both neuromuscular training (p = 0.001) and traditional training (p = 0.001) had a significant effect on postural control and ground reaction forces during walking. Also, the research results showed that there is a significant difference between neuromuscular and traditional training on postural control and ground reaction forces during walking in participants (p = 0.001).</span><br> <span style="font-size:12pt"><strong>Conclusion:</strong> The results of the present study showed that neuromuscular training has a better effect on the components of postural control and ground reaction forces than traditional training. Therefore, it is recommended that in the rehabilitation phase after injury to the lateral ligament of the ankle, as well as during chronic ankle sprain, trainers and rehabilitation professionals use neuromuscular exercises to improve the clinical and functional outcomes of these patients.</span></span></p> کنترل پاسچر, کینتیک, اسپرین مچ پا, اسپرین جانبی. posture control, kinetics, ankle sprain, side sprain 95 106 http://ijrn.ir/browse.php?a_code=A-10-344-39&slc_lang=fa&sid=1 Maryam AliMadadi مریم علی مددی m.alimadadi76@gmail.com 100319475328460013352 100319475328460013352 No Department of Sports Biomechanics, Faculty of Sports Sciences and Physical Education, Central Tehran Branch, Islamic Azad University of Tehran, Iran گروه بیو مکانیک ورزشی ,دانشکده علوم ورزشی و تربیت بدنی واحد تهران مرکزی ,دانشگاه آزاد اسلامی تهران,ایران AmirAli Jafarnezhadgero امیرعلی جعفرنژادگرو amiralijafarnezhad@gmail.com 100319475328460013353 100319475328460013353 Yes Associate Professor of Sports Biomechanics, Department of Sports Biomechanics, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran amiralijafarnezhad@gmail.com دانشیار بیومکانیک ورزشی، گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران amiralijafarnezhad@gmail.com Farhad Tabatabai Qomsheh فرهاد طباطبایی farhad2563@gmail.com 100319475328460013354 100319475328460013354 No Professor, Ergonomics Department, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran استاد گروه ارگونومی,دانشگاه علوم پزشکی تهران,تهران,ایران Alieh Daryabar عالیه دریابر daryabar@gmailo.com 100319475328460013355 100319475328460013355 No Physiotherapy Research Center, School of Rehabilitation, Shahid Beheshti University of Medical Sciences, Tehran, Iran مرکز تحقیقات فیزیوتراپی، دانشکده علوم توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران