[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: دوره 6، شماره 2 - ( زمستان 1398 ) ::
جلد 6 شماره 2 صفحات 23-33 برگشت به فهرست نسخه ها
تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره‌ای با استفاده از باندهای کشی به همراه مصرف مکمل قهوه‌ سبز بر شاخص‌های عملکرد کبدی زنان چاق
خانم زهرا توسلی ، دکتر ابراهیم بنی طالبی ، دکتر تینا جعفری ، آقای مجید مردانیان قهفرخی
گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران banitalebi@sku.ac.ir
چکیده:   (150 مشاهده)
مقدمه: تمرینات ورزشی همراه با مصرف گیاهان دارویی، از موثرترین روش ها جهت بهبود عملکرد کبدی در افراد چاق میباشد. هدف از این پژوهش بررسی تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی دایرهای با استفاده از باندهای الاستیک به همراه مکمل قهوه سبز بر شاخصهای عملکرد کبدی(شاخص کبد چرب(FLI ) و فرآورده تجمع چربی(LAP )) زنان چاق بود.
روش کار:در این کارآزمایی بالینی تصادفی شده،60 زن چاق(2/96±33/58) و میانسال(3/08±42/99)به عنوان آزمودنی انتخاب شدند و به طور تصادفی به چهار گروه مکمل( 15 نفر)، تمرین+مکمل ( 15 نفر)، تمرین+دارونما ( 15 نفر) و دارونما ( 15 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه های تمرینی در هشت هفته برنامه تمرین مقاومتی با باند الاستیک به صورت سه جلسه در هفته و هر جلسه 60 دقیقه شرکت کردند. گروه های مکمل روزانه یک کپسول 400 میلی گرمی عصاره قهوه سبز را مصرف کردند. نمونه های خون 24 ساعت قبل از اولین جلسه و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی پس از 12 ساعت حالت ناشتا گرفته شد. به منظور مقایسه
درون گروهی از آزمون t همبسته و جهت مقایسه های بین گروهی از آزمون آنالیز واریانس دوطرفه و آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده شد.
یافته ها: در نتیجه مقایسه های بین گروهی پس از هشت هفته مداخله تفاوت معنی دار ( P=0/025)در شاخص FLI و تفاوت غیر معنی دار (P=0/288) در شاخص LAP  بین چهار گروه مشاهده شد. نتیجه آزمون تعقیبی بونفرونی برای شاخص FLI حاکی از کاهش معنی دار این شاخص در گروه تمرین+دارونما در مقایسه با گروه دارونما بود( P=0/008 ).
نتیجه گیری: نتایج پژوهش حاضر نشان میدهد قهوه سبز دارای یک پتانسیل بالقوه جهت بهبود شاخصهای عملکرد کبدی نمیباشد. به طور کلی، بهبود در شاخصهای عملکرد کبدی در افراد چاق ممکن است نیاز به دوره های طولانی تر تمرینات مقاومتی و مصرف مکمل قهوه سبز داشته باشد.
واژه‌های کلیدی: تمرین مقاومتی، چاقی، قهوه سبز، کبد چرب
متن کامل [PDF 1209 kb]   (70 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: تخصصي
دریافت: ۱۳۹۶/۹/۱۳ | پذیرش: ۱۳۹۷/۱۱/۸ | انتشار: ۱۳۹۸/۹/۲۶
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

tavasoli Z, Banitalebi E, Jafari T, mardaniyan ghahfarrokhi M. Effects of Eight Weeks Elastic Band Circuit Resistance Training with Green Coffee Supplement on Hepatic Function Indices in Obese Women. IJRN. 2019; 6 (2) :23-33
URL: http://ijrn.ir/article-1-336-fa.html

توسلی زهرا، بنی طالبی ابراهیم، جعفری تینا، مردانیان قهفرخی مجید. تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره‌ای با استفاده از باندهای کشی به همراه مصرف مکمل قهوه‌ سبز بر شاخص‌های عملکرد کبدی زنان چاق. نشریه پژوهش توانبخشی در پرستاری. 1398; 6 (2) :23-33

URL: http://ijrn.ir/article-1-336-fa.html



دوره 6، شماره 2 - ( زمستان 1398 ) برگشت به فهرست نسخه ها
نشریه پژوهش پرستاری توانبخشی Iranian Journal of Rehabilitation Research
Persian site map - English site map - Created in 0.06 seconds with 32 queries by YEKTAWEB 4030