دوره 5، شماره 4 - ( تابستان 1398 )
جلد 5 شماره 4 صفحات 80-73 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
hosseini S A, mosavi M, ahmadi M, shadmehri S. The Effect of Selected Exercise Trainings on Skill -Related Physical Fitness Factors in Elementary School Girl Students. , IJRN. 2019; 5 (4) :73-80
URL: http://ijrn.ir/article-1-343-fa.html
URL: http://ijrn.ir/article-1-343-fa.html
حسینی سید علی، موسوی مریم، احمدی مژگان، شادمهری سعیده. اثر تمرینات منتخب ورزشی بر عوامل آمادگی جسمانی وابسته به مهارت در دختران دانش آموز ابتدایی. , نشریه پژوهش توانبخشی در پرستاری. 1398; 5 (4) :73-80
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد مرودشت، مرودشت،ایران alihoseini_57@yahoo.com
چکیده: (5970 مشاهده)
مقدمه: آمادگی جسمانی مرتبط با مهارت به عنوان نشانگر غیرمستقیم سلامتی و تندرستی در نظر گرفته می شود و منعکس کننده تعامل و ادغام سیستم ها و عملکرد بدن است. هدف از این تحقیق بررسی اثر تمرینات منتخب ورزشی بر عوامل آمادگی جسمانی وابسته به مهارت در دختران دانش آموز ابتدایی بود.
روش: در این مطالعه نیمه تجربی 28 دانش آموز دختر کلاس پنجم و ششم از مدرسه ابتدایی واقع در شیراز انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه تمرین و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین به مدت شش هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه 45 دقیقه تمرینات منتخب ورزشی را انجام دادند. گروه کنترل در این مدت فقط فعالیت های روزانه خود را داشتند. قبل از شروع تحقیق و در پایان آن عوامل وابسته به مهارت آمادگی جسمانی اندازه گیری شد. جهت تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق از آزمون های آماری تحلیل کوواریانس و t وابسته استفاده شد (0/05≥p).
یافته ها: شش هفته تمرینات منتخب ورزشی اثر معنی داری بر افزایش چابکی (0.005=p) و سرعت (0/01=p) داشت، با این وجود اثر معنی داری بر عکس العمل (0/61=p) و توان (0/33=p) نداشت.
نتیجه گیری: به نظر می رسد که شش هفته تمرینات ورزشی منتخب منجر به بهبود برخی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با مهارت دختران دانش آموز می گردد.
روش: در این مطالعه نیمه تجربی 28 دانش آموز دختر کلاس پنجم و ششم از مدرسه ابتدایی واقع در شیراز انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه تمرین و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین به مدت شش هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه 45 دقیقه تمرینات منتخب ورزشی را انجام دادند. گروه کنترل در این مدت فقط فعالیت های روزانه خود را داشتند. قبل از شروع تحقیق و در پایان آن عوامل وابسته به مهارت آمادگی جسمانی اندازه گیری شد. جهت تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق از آزمون های آماری تحلیل کوواریانس و t وابسته استفاده شد (0/05≥p).
یافته ها: شش هفته تمرینات منتخب ورزشی اثر معنی داری بر افزایش چابکی (0.005=p) و سرعت (0/01=p) داشت، با این وجود اثر معنی داری بر عکس العمل (0/61=p) و توان (0/33=p) نداشت.
نتیجه گیری: به نظر می رسد که شش هفته تمرینات ورزشی منتخب منجر به بهبود برخی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با مهارت دختران دانش آموز می گردد.
نوع مطالعه: پژوهشي |
دریافت: 1396/9/28 | پذیرش: 1397/4/13 | انتشار: 1398/3/12
دریافت: 1396/9/28 | پذیرش: 1397/4/13 | انتشار: 1398/3/12
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |