دوره 5، شماره 4 - ( تابستان 1398 )
جلد 5 شماره 4 صفحات 80-73 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
hosseini S A, mosavi M, ahmadi M, shadmehri S. The Effect of Selected Exercise Trainings on Skill -Related Physical Fitness Factors in Elementary School Girl Students. IJRN 2019; 5 (4) :73-80
URL: http://ijrn.ir/article-1-343-fa.html
URL: http://ijrn.ir/article-1-343-fa.html
حسینی سید علی، موسوی مریم، احمدی مژگان، شادمهری سعیده. اثر تمرینات منتخب ورزشی بر عوامل آمادگی جسمانی وابسته به مهارت در دختران دانش آموز ابتدایی. نشریه پژوهش توانبخشی در پرستاری. 1398; 5 (4) :73-80
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد مرودشت، مرودشت،ایران alihoseini_57@yahoo.com
چکیده: (3933 مشاهده)
مقدمه: آمادگی جسمانی مرتبط با مهارت به عنوان نشانگر غیرمستقیم سلامتی و تندرستی در نظر گرفته می شود و منعکس کننده تعامل و ادغام سیستم ها و عملکرد بدن است. هدف از این تحقیق بررسی اثر تمرینات منتخب ورزشی بر عوامل آمادگی جسمانی وابسته به مهارت در دختران دانش آموز ابتدایی بود.
روش: در این مطالعه نیمه تجربی 28 دانش آموز دختر کلاس پنجم و ششم از مدرسه ابتدایی واقع در شیراز انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه تمرین و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین به مدت شش هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه 45 دقیقه تمرینات منتخب ورزشی را انجام دادند. گروه کنترل در این مدت فقط فعالیت های روزانه خود را داشتند. قبل از شروع تحقیق و در پایان آن عوامل وابسته به مهارت آمادگی جسمانی اندازه گیری شد. جهت تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق از آزمون های آماری تحلیل کوواریانس و t وابسته استفاده شد (0/05≥p).
یافته ها: شش هفته تمرینات منتخب ورزشی اثر معنی داری بر افزایش چابکی (0.005=p) و سرعت (0/01=p) داشت، با این وجود اثر معنی داری بر عکس العمل (0/61=p) و توان (0/33=p) نداشت.
نتیجه گیری: به نظر می رسد که شش هفته تمرینات ورزشی منتخب منجر به بهبود برخی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با مهارت دختران دانش آموز می گردد.
روش: در این مطالعه نیمه تجربی 28 دانش آموز دختر کلاس پنجم و ششم از مدرسه ابتدایی واقع در شیراز انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه تمرین و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین به مدت شش هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه 45 دقیقه تمرینات منتخب ورزشی را انجام دادند. گروه کنترل در این مدت فقط فعالیت های روزانه خود را داشتند. قبل از شروع تحقیق و در پایان آن عوامل وابسته به مهارت آمادگی جسمانی اندازه گیری شد. جهت تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق از آزمون های آماری تحلیل کوواریانس و t وابسته استفاده شد (0/05≥p).
یافته ها: شش هفته تمرینات منتخب ورزشی اثر معنی داری بر افزایش چابکی (0.005=p) و سرعت (0/01=p) داشت، با این وجود اثر معنی داری بر عکس العمل (0/61=p) و توان (0/33=p) نداشت.
نتیجه گیری: به نظر می رسد که شش هفته تمرینات ورزشی منتخب منجر به بهبود برخی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با مهارت دختران دانش آموز می گردد.
نوع مطالعه: پژوهشي |
دریافت: 1396/9/28 | پذیرش: 1397/4/13 | انتشار: 1398/3/12
دریافت: 1396/9/28 | پذیرش: 1397/4/13 | انتشار: 1398/3/12
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |